
Bewegung –
Energie, die dich bewegt.
Wie bringst du dich in Schwung?
Mit dem Kaffee am Morgen? Klar. Aber wie lange hält der dich fit? Um wirklich fit zu bleiben braucht dein Körper eines – Bewegung.
Ob Yoga, Nordic Walking oder Bewegungskurse – wir unterstützen dich dabei, die Freude an Bewegung neu zu entdecken. Dein Körper ist ein wahres Wunderwerk, das täglich Großes leistet. Wenn du ihn bewusst stärkst, schenkst du dir mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude – und fühlst dich wieder kraftvoll und im Einklang mit dir selbst.
Personal Training – intern
Trainiere in unseren Räumen im 1:1 Training. Ganzheitlich und individuell, um deine Ziele SMART zu erreichen.
105,00 €
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Personal Training – extern
Trainiere im 1:1 Training. Ganzheitlich und individuell um deine Ziele SMART (spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert) zu…
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Bio-Elektrische Impedanzanalyse (BIA)
Entdecke, was wirklich in deinem Körper steckt! Muskelmasse, Fett, Wasser – mit der BIA siehst du deine Fakten…
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Hatha Yoga – 9 Termine ab 18 Uhr
Hatha Yoga Kurs + 1 in Präsenz Krankenkassen zertifiziert. Start ab: 19.01.26 Jeweils 18:00 bis 19:15 Uhr 9…
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Pilates Kurs – 8 Termine ab 9 Uhr
Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das darauf abzielt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es stärkt vor…
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